Síntesis informativa de los medios Impresos de Toluca, Edomex.

miércoles, 18 de junio de 2008

Frijoles y maíz es una buena dieta

La falta de dinero no es un pretexto para no alimentarse sanamente, pues no se necesitan comer alimentos caros, sino de temporada, señaló la coordinadora de nutrición y dietética del IMSS de la zona poniente Estado de México, María Concepción Domínguez Correa, quien a su vez recomendó a la sociedad no caer en las llamadas comidas corridas y buffet, sino por el contrario, volver a los frijoles y al maíz.

La experta en nutrición afirmó que si bien la situación económica que padecen muchas familias no son un pretexto para alimentarse sanamente, ya que si en esta temporada hay naranjas, pues hay que consumirlas al igual que los mangos, y evitar comprar frutas que son caras.

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